Stresstrainerausbildung
Mit diesem Zertifikat als Stresstrainer sind Sie zur Durchführung von Seminaren sehr gut
gerüstet
und berechtigt Sie, Stressbewältigungskurse und Seminare durchzuführen, so dass die Seminarteilnehmer einen Zuschuss durch die die gesetzlichen Krankenkassen erhalten.
Lernen sie in 2 Modulen die unterschiedlichsten Formate der Stressbewältigung/des Stressmanagement/ der Achtsamkeit u.v.m.
Termine in 2024
Zur Zertifizierung bei den Krankenkassen müssen Sie die Blöcke A und B durchgeführt haben. Sollten Sie an einem Termin in Ausnahmefällen nicht können, finden wir eine Lösung.
Bitte melden Sie sich unter Angabe des jeweiligen Temins mit dem untenstehende Button an. Ich freue mich auf Sie
Seminarzeiten:
Seminarzeiten:
Seminarinhalte
Block A-Einstiegsmodul
Ankommen, Kennenlernen
Wissenschaftliche Stresskonzepte:
Grundlagen, Einführung, Durchblick im Gehirn
Stress-Perspektiven
Integration
Erstes Format der Stressbewältigung
Übungen zum Transfer in den Alltag
Ergänzungsmodule 1-5
Block B: Intensivmodul
Gedanken und Denkweisen
Lösungen entwickeln
Körperwahrnehmung
Entspannungstraining
Körpertechniken
Optional: Weiterführendes Modul
Strategisches Modul- Weiterführendes persönlich entwickeltes Strategiemodel
Selbstwahrnehmung; Emotionen; Bedütfnisse: Lösungen
Genuss u. a.